Online-Kurz-Seminar am 15. Juni 2023
Unser Darm ist mit seinen 7,5 m Länge weit mehr als nur ein Verdauungsorgan. Er ist auch unser wichtigstes Immunorgan und „zweites Gehirn“. Warum es wichtig ist den Darm bei seiner Arbeit zu unterstützen und somit körperlich und geistig fit zu bleiben, wurde in diesem Online-Kurzseminar eindrucksvoll erläutert. Die Teilnehmer*innen erhielten praxisbezogene Tipps zur richtigen Auswahl und Zubereitung von Lebensmitteln, Speisen und Getränken sowie deren günstigen Kombinationen, z. B. von Trauben mit Käse, Erbsenkartoffel-Eintopf mit Fleisch oder Würsten und Endiviensalat mit Tomate + Ei, und erfuhren, warum, wann und wie wir essen, so bedeutend für mehr Lebensqualität ist.
Hier können Sie die Broschüre herunterladen.
Zielgruppe: Mitarbeitende aus den Bereichen Pflege, Betreuung, Küche, organisierten Mittagstischen, Hauswirtschaft, pflegende Angehörige und Interessierte